双極性障害で障害年金2級を受給するための3つの重要ポイントとは？
双極性障害のつらさと経済的な不安…障害年金が希望の光に
気分の高揚と落ち込みを繰り返す双極性障害。ご自身ではコントロールできない気分の波に翻弄され、仕事や日常生活に大きな支障が出ている方も少なくないでしょう。「周りに理解してもらえない」「将来が不安で仕方ない…」そんな出口の見えないトンネルの中にいるような気持ちを抱えていらっしゃるかもしれません。実は、その苦しみを和らげ、経済的な基盤を支える公的な制度として障害年金があります。しかし、申請すれば誰でも受け取れるわけではなく、正しい知識と準備が必要です。この記事では、双極性障害で障害年金2級を受給するための3つの重要ポイントについて、これまで数多くの申請をサポートしてきた私たち、全国対応のHR BrEdge（エイチアールブレッジ）社会保険労務士法人が、専門用語をできるだけ使わずに分かりやすく解説します。この記事を読めば、あなたが今何をすべきか、具体的な道筋が見えてくるはずです。
そもそも障害年金とは？双極性障害でもらえるの？
まず、障害年金の基本からご説明します。難しく考える必要はありません。障害年金とは、病気やケガによって、生活や仕事が制限されるようになった場合に、国から支給されるお金のことです。これは、現役世代の方も対象となる、生活を支えるための大切なセーフティーネットです。そしてもちろん、双極性障害も障害年金の対象となります。審査によって1級、2級、3級（または障害手当金）といった等級が決まり、その等級に応じた金額が支給されます。
特に「障害年金2級」は、一つの大きな目安とされています。日本年金機構の基準では、「必ずしも他人の助けを借りる必要はないが、日常生活は極めて困難で、労働により収入を得ることができないほどの障害」とされています。双極性障害の場合でいうと、「気分や行動の変動が大きく、一人での外出が困難だったり、家事や身の回りのことがほとんどできなかったりする状態」などが考えられます。決して簡単な道のりではありませんが、ポイントを押さえて申請することで、受給の可能性は十分にあります。[内部リンク: 障害年金の種類と等級について]
障害年金を受給するための基本的な条件
双極性障害で障害年金を受給するためには、大きく分けて3つの基本的な条件をクリアする必要があります。
- 初診日（しょしんび）が証明できること：双極性障害の症状で、初めてお医者さんにかかった日のことです。
- 保険料をきちんと納めていること：初診日の前に、一定期間以上、国民年金や厚生年金の保険料を納めている必要があります。これを「保険料納付要件」と呼びます。
- 障害の状態が基準に該当すること：障害の程度が、国が定めた基準（障害認定基準）に当てはまる状態であることです。
これらの条件は、一つでも欠けると不支給につながる可能性があるため、申請前の確認が非常に重要です。特に、初診日の証明や保険料の条件は、後から変えることができないため注意が必要です。
【最重要】双極性障害で障害年金2級を受給するための3つのポイント
ここからが本題です。双極性障害の方が障害年金2級の受給を目指す上で、特に重要となる3つのポイントを具体的に解説していきます。この3つをしっかり押さえることが、審査を通過するカギとなります。
ポイント1：すべては「初診日」の証明から始まる
障害年金の申請において、最も重要で、最初につまずきやすいのが「初診日の証明」です。初診日とは、双極性障害の原因となった症状で、初めて医師の診察を受けた日を指します。なぜこの日が重要かというと、初診日にどの年金制度に加入していたか（国民年金か厚生年金か）、そして保険料をきちんと納めていたか、を判断する基準になるからです。この初診日が確定しないと、申請手続きそのものが進められません。
証明するためには、「受診状況等証明書」という書類を、初めてかかった病院で書いてもらう必要があります。しかし、「最初の病院がどこか覚えていない」「カルテが破棄されてしまった」といったケースも少なくありません。そのような場合でも、諦めずに2番目、3番目にかかった病院の記録や、お薬手帳、診察券など、あらゆる資料から初診日を特定していく作業が必要になります。
ポイント2：日常生活の困難さを「診断書」で正確に伝える
審査において、あなたの障害の状態を判断する最も重要な書類が「診断書」です。特に、双極性障害のような精神疾患の場合、外見からは分かりにくい困難さを、いかに医師に理解してもらい、診断書に具体的に書いてもらうかが極めて重要になります。[画像挿入提案: ここに診断書（精神の障害用）の日常生活能力の判定項目を説明する画像を挿入。推奨ALTテキスト:「双極性障害で障害年金を受給するための診断書の書き方ポイント」] 診断書には「日常生活能力の判定」という項目があり、食事、身の回りの清潔保持、金銭管理、対人関係など、7つの項目について評価が記載されます。この部分の評価が、2級に該当するかどうかの大きな判断材料となります。
しかし、診察の短い時間だけでは、あなたの本当のつらさは伝わりきらないかもしれません。そこで、事前に日常生活で困っていること（気分の波によって、具体的に何ができないか）をメモにまとめて医師に渡すことが非常に有効です。ご家族やパートナーに同席してもらい、客観的な状況を説明してもらうのも良い方法です。
ポイント3：「病歴・就労状況等申立書」で“あなた自身の言葉”を届ける
診断書が医師による客観的な証明だとすれば、「病歴・就労状況等申立書」は、あなた自身の言葉でこれまでの経緯や苦労を伝えることができる唯一の書類です。発症してから現在までの生活状況、通院歴、仕事への影響などを、時系列で具体的に記入します。審査官は、診断書とこの申立書を照らし合わせながら、あなたの状態を総合的に判断します。
ここでのポイントは、診断書の内容と矛盾がないように、一貫性を持たせることです。そして、「つらいです」「大変です」といった抽象的な表現だけでなく、「気分の落ち込みがひどい時は、3日間お風呂に入れず、食事もとれないことがある」「躁状態になると、後先考えず高額な買い物をしてしまい、家族とトラブルになる」など、具体的なエピソードを交えて書くことで、審査官にあなたの苦しみがよりリアルに伝わります。
障害年金申請でよくある疑問と注意点
ここでは、双極性障害で障害年金を申請する際によくいただくご質問や、注意すべき点についてお答えします。
働いていると障害年金はもらえない？
「仕事をしながら障害年金をもらうのは無理だ」と思っている方が非常に多いですが、それは誤解です。働いているからといって、直ちに不支給になるわけではありません。審査で重視されるのは、収入の額そのものよりも、「どのような仕事内容か」「職場からどのような配慮を受けているか」という点です。例えば、時短勤務や業務内容の制限、周囲のサポートがあることで、なんとか就労できているような状況であれば、受給できる可能性は十分にあります。
申請してから結果が出るまでどのくらいかかる？
申請書類を年金事務所に提出してから、結果が通知されるまでの期間は、一般的に3ヶ月から半年程度が目安です。ただし、書類に不備があったり、審査が難航したりした場合は、それ以上かかることもあります。この期間は不安な気持ちになると思いますが、焦らずに結果を待つことが大切です。
注意点：自分ひとりで判断して諦めないこと
障害年金の申請は非常に複雑で、専門的な知識が必要です。特に双極性障害の場合、体調の波がある中で、煩雑な書類作成や役所とのやり取りを進めるのは、心身ともに大きな負担となります。一度不支給の決定を受けてしまうと、その決定を覆すのはさらに難しくなります。だからこそ、「自分は対象外かもしれない」と独断で諦めてしまう前に、専門家へ相談することを強くお勧めします。[外部リンク: 日本年金機構「国民年金・厚生年金保険 障害認定基準」]
まとめ：双極性障害の障害年金申請は専門家への相談が近道です
今回は、双極性障害で障害年金2級を受給するための3つの重要ポイントとして、「初診日の証明」「診断書の内容」「病歴・就労状況等申立書」について解説しました。これら3つは、障害年金申請の心臓部とも言える非常に大切な要素です。
- ポイント1：初診日を正確に証明する
- ポイント2：診断書で日常生活の困難さを伝える
- ポイント3：病歴・就労状況等申立書で具体的に訴える
この記事を読んで、「自分にも可能性があるかもしれない」と感じていただけたなら幸いです。しかし、同時に「手続きが複雑で難しそう…」と感じた方もいらっしゃるでしょう。双極性障害の治療に専念しながら、ご自身やご家族だけで完璧な申請準備を行うのは、決して簡単なことではありません。私たちHR BrEdge（エイチアールブレッジ）社会保険労務士法人は、障害年金を専門とするプロフェッショナル集団です。あなたの状況を丁寧にお伺いし、受給の可能性を高めるための最適なサポートをご提供します。初回のご相談は無料です。LINEやZoomによるオンライン相談も全国から受け付けておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。あなたの不安が少しでも和らぎ、前向きな一歩を踏み出すお手伝いができればと心から願っています。[内部リンク: 無料相談から障害年金受給までの流れ]
出典：日本年金機構「国民年金・厚生年金保険 障害認定基準」
