大阪市西区の就労移行支援事業所にこにこワークスでは、精神疾患や発達障害など、障がいや難病により単独で就職する事が困難で就職に支援が必要な方を対象に障害福祉サービスの提供を行っております。

 

 

 

  こんにちは。本日は月に一度の外部講師セミナーの日でした。 先月に引き続きヨガの先生をお招きしました！ 今回も利用者のみなさんの心身の悩みをヒアリングしてくださり、 それに合わせた動きを教えていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

  日常生活のちょっとした合間でも行いやすい動きが多く、 疲れを感じたときは、休憩時間にちょこっと取り入れてみるのも良いですね！

 

 

 

 

 

  目のヨガは、PCやスマホで目が疲れたときにぴったりですね♪

 

 

 

  みなさん自分のペースでゆっくりヨガに取り組み、 とてもリラックスできたようです。 力が抜けて眠くなったり、体がぽかぽかしたり、さっそく肩こりが軽くなったのを感じたりと、様々な効果を感じておられました。 ヨガの動きで、心も体もほぐれていきますね。

 

 

 

 

 

 

 

  先生、今月もありがとうございました。

 

 

 

  にこにこワークスでは月に1度外部の先生をお招きし、様々な講座を開いていただいています。 ヨガの他には、アロマテラピーや、認知行動療法などの先生が来てくださっています。 見学・体験の方も参加していただけるため、 ご興味がございましたらお問い合わせくださいませ。

 

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事業所名：就労移行支援事業所　にこにこワークス 所在地　：〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江４丁目１６−１６ イイダ３ビル ４F 電話番号：06-6543-5577 最寄り駅：地下鉄西長堀駅 ７番出口から徒歩 ２分（大阪市中央図書館付近です。） 阪神 桜川駅 ２番出口から徒歩 ８分（途中左手にマクドナルドが見えてきます。） ホームページ インスタグラム Facebook

 

■にこにこワークスとは？ 病気などの事情により企業で働くことに不安がある方、就職しても長く続けることが難しく何度も転職してしまった方、人と上手に付き合うことが難しい方が、長く安心して働くことができるようにお手伝いをさせていただく事業所です。 ■圧倒的に多い退職理由は、人間関係です。 上手な人間関係を築くことができるようになる練習をはじめお一人お一人が「自分らしく働くことが出来るように」お仕事に必要な力を身に付けることができます。 また就職後も安心して働くことができるように、お手伝いしています。 お気軽にお電話ください。

 

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