大阪市　西区　就労移行支援事業所　「にこにこワークス」のF子です。 今日は、セルフケアのストレッチでした。 参加した利用者さんに、元トレーナーさんがいて、なんと、アドバイス聞けちゃいました。 「この方法の方が、効果が高い」とか、「こんな風に説明すると分かりやすい」 などなど・・・ プロの意見をいっぱい聞くことが出来ました。 仕事を離れて、時間は経ってますが、教えてくれている時はプロの顔をしていました。 そういうことで、 にこにこワークスのストレッチ、次回からパワーアップします！！ 乞うご期待♪ 自分の好きな事を話している時のキラキラした表情は素敵ですね。 そんな想いを大事にしていきたいと思う今日この頃です！ 週末も、みなさんが笑顔ですごせますように・・・1週間お疲れ様でした。